Microbiote intestinal : miel, épices, stévia aideraient à le modeler et l’améliorer

Pas besoin d’être un probiotique ou un prébiotique pour contribuer à améliorer la composition du microbiote. D’autres aliments courants ont une action sur la flore intestinale selon une nouvelle étude. […]

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Le microbiote, des bactéries indispensables à notre bien-être

Des milliards d’êtres microscopiques vivent en nous. Et ils peuvent influencer notre humeur et notre comportement. C’est le microbiote. […]

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Sept faits surprenants sur votre intestin

Quelle partie de votre corps possède plus de neurones que la moelle épinière et agit indépendamment du système nerveux central ? Peut-être que l’intestin n’était pas la première réponse en tête. Mais nos intestins sont tapissés de millions de neurones, c’est pourquoi on l’a surnommé notre “deuxième cerveau”. […]

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Maladies intestinales chroniques : un vaccin ciblant le microbiote pour les vaincre

Empêcher les bactéries du microbiote de percer la barrière intestinale, voilà le but de ce nouveau vaccin élaboré par des chercheurs français pour lutter contre les maladies chroniques de l’intestin. Testé sur des souris, le vaccin les protégerait des maladies inflammatoires mais aussi contre l’obésité et le diabète. Une stratégie qui, selon eux, est envisageable chez […]

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Les Noix: de formidables effets sur l’intestin

Les effets bénéfiques pour la santé attribuées aux noix ne tiennent pas qu’à leurs bonnes graisses, mais impliqueraient également une activité prébiotique capitale pour la santé de l’intestin et de l’immunité. […]

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Sportifs: les performances physiques viennent de l’intestin

Les sportifs n’ont pas les mêmes bactéries intestinales que les non-sportifs. Cette différence serait due au besoin accru chez les sportifs d’un microbiote plus fort et plus varié pour faire face aux déséquilibres liés aux efforts physiques intense.  Plus un sportif a un intestin qui fonctionne bien et plus il peut améliorer ses performances. […]

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MICROBIOTE INTESTINAL : Le moduler pour retarder le vieillissement ?

Des bactéries spécifiques dans l’intestin pourraient modifier et retarder le processus de vieillissement, conclut cette équipe de l’Université technologique de Nanyang (Singapour), ce qui pourrait conduire à la mise au point de traitements « alimentaires ». […]

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8 aliments aux petits soins avec notre intestin

Une bonne santé intestinale passe par un bon transit mais aussi par un bon équilibre de notre microbiote (la flore intestinale). Ces colonies de microbes qui habitent notre intestin sont d’une extrême importance pour barrer la route aux toxiques. Pour les chouchouter, on opte pour des aliments champions de la digestion. […]

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Le bonheur se trouve dans les intestins

Selon l’Institut national de la santé et de la recherche médicale, une personne sur cinq a souffert ou souffrira d’une dépression au cours de sa vie. Depuis quelques années, de plus en plus de chercheurs se penchent sur le lien entre les troubles dépressifs et… notre intestin. […]

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Sucres et édulcorants auraient un impact sur notre microbiote

Selon plusieurs chercheurs, avec les données qui s’accumulent, l’impact sur notre écosystème intestinal devrait être intégré à la liste des critères de sécurité concernant les sucres ajoutés et les édulcorants.  […]

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